Quantum Realitymedytacja po polsku

10minut, które zmienia wszystko.

Mahdi to darmowa aplikacja do medytacji prowadzona głosem Ewy Czarneckiej — od twórców Quantum Reality. 160+ nagrań, ponad 45h audio: pełna biblioteka medytacji, program nocny z falami binauralnymi, sesje kwantowe, ćwiczenia oddechowe i Twoja własna mapa praktyki. Bez reklam. Bez chaosu.

★★★★★Tryb Aktywnego Snu0 reklamTelefon · Tablet · Komputer
Mahdi — Twój dzisiaj
⁠—⁠ I · Problem

Czy to brzmi znajomo?

Dziesiątki plików, zero systemu

Medytacje na telefonie, na YouTube, na dysku. Nigdy nie wiesz, czego słuchać — i tak kończy się na scrollowaniu.

Apki po angielsku, które nie trafiają

Calm, Headspace — ładne, ale obce. Medytacja w obcym języku nie daje tej samej głębi co prowadzenie po polsku.

Zasypiasz ze stresem, budzisz się ze zmęczeniem

Brak rytuału na wieczór. Myśli się kręcą, sen jest płytki, a rano zaczynasz dzień już zmęczony.

Zaczynasz i porzucasz po tygodniu

Dzień 1: motywacja. Dzień 3: „jutro". Dzień 7: zapomniałeś. Bez systemu i śledzenia postępów nawyk nie ma szans.

A gdyby istniało jedno miejsce, które rozwiązuje to wszystko?

⁠—⁠ II · Rozwiązanie

Poznaj Mahdi — Twój codzienny rytuał w jednej apce.

Pełna biblioteka prowadzonych medytacji po polsku — głosem Ewy Czarneckiej. Timer z falami binauralnymi. Ćwiczenia oddechowe. Program nocny z Nocną Aktywacją Potencjału (NAP). Kamienie milowe, które pokazują, jak rośniesz.

„Medytacja nie musi być trudna, samotna ani nudna — musi być po prostu Twoja”
Manifest Mahdi

Otwierasz apkę, wybierasz praktykę dopasowaną do nastroju i czasu. 10 minut później czujesz spokój, siłę i jasność. Codziennie. Bez wysiłku.

21kamieni milowych
5fal mózgowych
2nauczycieli QRS
tryb mantry
⁠—⁠ III · Twoi nauczyciele

Za Mahdi stoją
prawdziwi ludzie.

Każda medytacja jest nagrana głosem Ewy — w studyjnej jakości, po polsku. Prowadzą Cię ludzie, którzy sami przeszli drogę od chaosu do praktyki.

Greg Ociepka

Mentor transformacji biznesowej i życiowej

„Można twardo stąpać po ziemi i jednocześnie sięgać gwiazd."

Od ponad 20 lat w transformacji technologicznej, strategii i rozwoju organizacji — i od lat w pracy z ludźmi nad osobistą zmianą. Twórca Quantum Reality. Buduje mosty między światem strategii a duchowością.

Ewa Czarnecka

Prawnik · Life Coach · Twórczyni Protokołu Transformacji Kwantowej

„Zmieniłam kodeksy na pracę z ludzką psychiką."

Lata w sądach pokazały, że prawdziwe źródło problemów leży głębiej — w emocjach, schematach i traumach. Wspiera kobiety w odzyskiwaniu siebie, świadomej manifestacji i tworzeniu relacji, które karmią.

Quantum Reality · YouTube · Sklep · Kursy

⁠—⁠ IV · Funkcje

Wszystko, czego potrzebujesz do codziennej praktyki.

01 ⁄ MAHDI

Prowadzone medytacje po polsku

Pełna biblioteka w kolekcjach: Spełnienia, Mocy, Uwalniające, Związki, Czakry, 21 Częstotliwości, Ciało i Uroda, Uzdrowienia. Głos Ewy Czarneckiej. Jakość studyjna.

02 ⁄ MAHDI

Mantry, które przewijają się przed Tobą

Tekst mantry płynnie przewija się na ekranie. Timer, dźwięki otoczenia — powtarzaj w swoim rytmie. W autobusie, przed snem, w przerwie.

03 ⁄ MAHDI

Timer z falami binauralnymi

Delta, theta, alpha, beta, gamma — wybierz falę. Dodaj dźwięki otoczenia (deszcz, ocean, las, ogień, misy). Ustaw czas. Medytuj po swojemu.

04 ⁄ MAHDI

Notatka nastroju przed i po sesji

Krótka notatka — jak się czujesz, ile masz energii, ile stresu. Z czasem widzisz wzorce: kiedy medytacja pomaga najbardziej i co działa na Ciebie.

05 ⁄ MAHDI

Statystyki praktyki: seria, kalendarz, czas

Sesje, minuty, seria, kalendarz aktywności, porównania tygodniowe — widzisz, jak rośnie Twoja praktyka. W spokoju, ciszy i konsekwencji.

06 ⁄ MAHDI

Kamienie milowe praktyki

Od „Pierwszego kroku" przez „Tydzień ciągłości" aż po „Mistrza praktyki" (500 sesji). Mahdi widzi każdy etap — celebruje go Punktem Praktyki i odblokowuje kolejny stopień. Twoja praktyka rośnie w spokoju i w nagrodach.

07 ⁄ MAHDI

Sesje Kwantowe

10 prowadzonych sesji w 4 poziomach świadomości — od Snu i Przebudzenia przez Mistrzostwo aż po Nieskończoność. Najgłębsza praktyka transformacyjna w Mahdi.

Odkrywaj — biblioteka medytacji
Mantra z przewijaniem tekstu
Timer z falami binauralnymi
Player medytacji
Statystyki praktyki — kalendarz i serie
Mahdi — program nocny
⁠—⁠ V · Sen

Śpij głębiej.
Budź się z energią.

Pełny program nocny — od medytacji zasypiającej, przez nagrania afirmacyjne (NAP) i subliminale, po pejzaż dźwiękowy z naturą. Mahdi prowadzi Cię w sen, a potem pracuje za Ciebie do rana.

Już w planie darmowym dostajesz 7 nagrań nocnych dopasowanych do palących potrzeb — paniki, wyczerpania, snu reset. Premium otwiera pełną bibliotekę 35 nagrań na każdą noc.

Medytacje na sen

Prowadzone medytacje zasypiające — skanowanie ciała, wizualizacje, wdzięczność przed snem.

NAP — Nocna Aktywacja Potencjału

NAP

Fale binauralne Theta→Delta pracują z Twoją podświadomością przez całą noc. Mahdi prowadzi Cię w głąb regeneracji.

Subliminale

Podprogowe afirmacje z falami binauralnymi — zdrowie, pewność siebie, obfitość. Tekst pojawia się poniżej progu świadomości, a Ty po prostu śpisz.

Tryb Aktywnego Snu

Zasypiasz przy medytacji prowadzonej. Gdy zaśniesz, Mahdi płynnie przechodzi do programu NAP lub subliminala — Twoja podświadomość pracuje przez całą noc, podczas gdy Ty odpoczywasz.

Tryby sesji nocnej
Tryb Aktywnego Snu
Pejzaż dźwiękowy nocny
⁠—⁠ VI · Oddech

Oddychaj świadomie.
Uspokój się w 5 minut.

5 wzorców oddechowych z wizualnym pierścieniem, sygnałem fazy i delikatną wibracją telefonu. Kwadratowy oddech — proste ćwiczenie, które pomaga się wyciszyć już po kilku minutach.

01Łagodny kwadrat3-3-3-3
Stres · Skupienie
02Kwadratowy oddech4-4-4-4
Stres · Skupienie
034-7-8 łagodny4-2-6
Sen · Stres
04Pełny 4-7-84-7-8
Sen
05Rezonansowy5-5
Stres · Skupienie
Mahdi — ćwiczenia oddechowe
⁠—⁠ VII · Wymówka I

„Nie potrafię medytować”

Słyszymy to codziennie. I za każdym razem odpowiadamy tak samo:

Jeśli oddychasz —
potrafisz medytować.

Mahdi nie wymaga idealnej pozycji lotosu ani pustego umysłu. Wystarczą 3 minuty z timerem. Mantra w drodze do pracy. Albo ćwiczenie oddechowe pod prysznicem.

Krótka notatka nastroju przed i po sesji, seria którą chcesz utrzymać, kamienie milowe do odblokowania i dzienny cel — to system, który buduje nawyk za Ciebie.

„Pierwszy raz w życiu medytuję codziennie. Bo apka mi przypomina i bo widzę, że to działa”
Użytkowniczka Mahdi
Mahdi — profil i statystyki
⁠—⁠ VIII · Wymówka II

„Nie mam czasu
na medytację”

Masz 3 minuty? To wystarczy. Szybki Start na stronie głównej — jedno kliknięcie i medytujesz. Twoja praktyka dopasowuje się do Twojego życia — nie odwrotnie.

06:30Rano3-min Kwadratowy oddech — start dnia ze spokojem
08:15W drodzeMantra „Jestem spokojem" (5 min) — centrowanie
21:00WieczórProwadzona medytacja (10–15 min) — odpuszczenie dnia
22:30Przed snemTryb Aktywnego Snu — medytacja + program nocny na całą noc
Mahdi — timer medytacyjny
⁠—⁠ IX · Głosy

Tak mówią ci,
którzy z Mahdi medytują codziennie.

★★★★★

5,0 / 5,0 · opinie klientów i klientek QRS

★★★★★
Wow! Apka na którą czekałam! Łatwa w obsłudze, wszystko w jednym miejscu, bez reklam, można słuchać bez wyświetlania na ekranie telefonu. Bardzo duża biblioteka więc jest w czym wybierać. Medytacje Ewy są najlepsze na całym świecie no tego to chyba nawet nie muszę mówić. Polecam!
Katarzyna · ★★★★★
★★★★★
Uwielbiam sesje snu i możliwość wyboru. Moje ulubione to medytacja + NAP do tego odgłos kosmosu. Świetna jest osobna regulacja głośności. Ta aplikacja zostanie ze mną długo.
Ania · ★★★★★
★★★★★
O czymś takim myślałem — żeby w jednym miejscu mieć dostęp do wszystkiego. Bez reklam, bez świecącego ekranu. Bardzo dużo nagrań: medytacje, timer z odgłosami natury, fale binauralne. Można wybierać i dostosować pod siebie.
Bartek · ★★★★★
⁠—⁠ Cennik

Zacznij za darmo.
Odblokuj pełnię, gdy będziesz gotowy.

Każdy plan daje pełny dostęp do wszystkich funkcji Premium. Bez ukrytych opłat. Możesz zrezygnować w dowolnym momencie.

Miesięczny
29,99zł / msc
Kwartalny
24,89zł / msc
Oszczędzasz 17%
Najczęstszy wybórRoczny
18,89zł / msc
Oszczędzasz 37%
Darmowena zawsze

0

  • 28 medytacji prowadzonych (z 71 w pełnej bibliotece)
  • Wszystkie 8 kolekcji tematycznych (część utworów w każdej)
  • Timer z falami binauralnymi (wszystkie fale)
  • Dźwięki: deszcz, ocean, las, ogień, misy tybetańskie
  • 5 wzorców oddechowych
  • Mantry V2 z przewijaniem tekstu (japa mala, tryb ∞)
  • Wybrane nagrania nocne — 7 (sen, NAP, subliminale)
  • Tryb Aktywnego Snu (medytacja → NAP po zaśnięciu)
  • Notatka nastroju przed i po sesji
  • Pełen panel statystyk i refleksji
  • Wszystkie 21 kamieni milowych praktyki
  • Punkty Praktyki — wymiana na miesiąc Premium i produkty QRS
  • Muzyka QRS w aplikacji — darmowy album + albumy kupione w sklepie
  • Pełna biblioteka 71 prowadzonych medytacji
  • Pełna biblioteka 35 nagrań nocnych
  • 7 z 10 Sesji Kwantowych (3 masz za darmo)
  • Premium dźwięki: Kosmos, szum brązowy, szum biały
✦ Pełny dostęp
Premiumod 18,89 zł / msc

Pełna biblioteka contentu. Bez ograniczeń.

Premium otwiera całą bibliotekę — medytacje, nagrania nocne, dźwięki, mantry. Narzędzia (statystyki, kamienie milowe, Tryb Aktywnego Snu) masz w Free na zawsze.

  • Pełna biblioteka 71 prowadzonych medytacji w 8 kolekcjach (rośnie regularnie)
  • 7 Sesji Kwantowych — flagowa praktyka transformacyjna (komplet 10 z QRS Power Club)
  • Pełna biblioteka 35 nagrań nocnych — sen, NAP, subliminale
  • Wszystkie dźwięki otoczenia (Kosmos, szum brązowy, szum biały)
  • 30 mantr — mówione i śpiewane (+10 ekskluzywnych w QRS Power Club)
  • Wszystko z planu darmowego — narzędzia bez ograniczeń, na zawsze
✦ Bezpłatna ścieżka do Premium

Premium za 0 zł
za samą praktykę.

Zbieraj Punkty Praktyki za serie, refleksje w dzienniku, kamienie milowe, polecenia i opinie — i wymieniaj je na miesiąc Premium (obecnie 300 pkt). Mahdi nagradza wytrwałość, nie portfel — niezależnie czy masz subskrypcję, czy nie.

Obecnie 300 pkt (rok = 2000 pkt) · Seria 30 dni = 100 pkt · Polecony Premium = 200 pkt

⁠—⁠ X · Jak zacząć

Zacznij w 60 sekund.

01

Zaloguj się kontem Quantum Reality

Jedno konto — do sklepu i do apki. Bez dodatkowej rejestracji. Nie masz konta? Założysz je w 30 sekund.

02

Wybierz swoją praktykę

Medytacja, mantra, oddech, timer, sen — Mahdi dopasowuje się do Ciebie. Szybki Start na stronie głównej — jedno kliknięcie.

03

Medytuj. Buduj serię. Rośnij.

Notatka nastroju przed i po sesji, 21 kamieni milowych, Punkty Praktyki — Mahdi widzi każdy Twój krok i nagradza wytrwałość.

⁠—⁠ XI · Nagrody

Twoja praktyka
to Twoja waluta.

Każda sesja, każde polecenie, każdy kamień milowy — to Punkt Praktyki. Zbieraj je i wymieniaj na produkty QRS, rabaty albo miesiąc Premium. Mahdi nagradza wytrwałość — niezależnie od tego, czy masz Premium, czy nie.

Mahdi — wczorajsze punkty z konfetti celebracji
Mahdi — Skarbiec, panel nagród

Codzienna celebracja · Skarbiec nagród

Wymieniaj na

Miesiąc Premium za darmo — za samą praktykę i polecenia
Produkty QRS — workbooki, kursy, sesje kwantowe
Rabaty — zniżki na zamówienia w sklepie Quantum Reality

Jak zbierać

Bonus startowy z polecenia50 pkt
Refleksja w dzienniku po sesji10/dzień pkt
Seria 7 dni20 pkt
Seria 30 dni100 pkt
Polecenie znajomego50 pkt
Polecony kupuje Premium200 pkt
Opinia ze zdjęciem100 pkt
Kamienie milowe Drogi10–50 pkt
⁠—⁠ XII · Ekosystem

Część ekosystemu
Quantum Reality.

Mahdi to naturalny element Twojej drogi z Quantum Reality. Jedno konto. Wspólne Punkty Praktyki. Medytacje prowadzone głosem Ewy — głosem, który znasz i któremu ufasz.

Kursy, sesje kwantowe, workbooki, nagrania afirmacyjne, kwantowe kody — i teraz Mahdi. Wszystko w jednym ekosystemie.

Quantum Reality
⁠—⁠ FAQ

Najczęściej
zadawane pytania.

⁠—⁠ Zacznij

Medytacja, sen
oddech.
Jedna apka.
Po polsku.

Medytacje prowadzone, 5 wzorców oddechowych, program nocny z NAP i subliminalami, timer z falami binauralnymi — za darmo na start.

Bez karty kredytowej · Bez zobowiązań

Zaloguj się kontem Quantum Reality i medytuj dziś.